哺育一个儿童须要消费许多时候和血汗，对一些家长来讲，果然是自身一口一口把儿童喂大的，婴幼儿学会自助进食是其生长历程中最原形的生计妙技，须要一再试验和研习。家长该当居心识地行使婴幼儿感知觉，以及认知、动做和疏通才略的进展，慢慢熬炼和培育婴幼儿的自助进食才略。自力自助进食从来都是一个系统的历程，须要儿童自身的进展，也须要家长的带领。关于2岁以上的宝宝，倘使接续喂饭，除了会影响其平日生涯自理才略的进展，还会影响童子认知才略和体魄强壮的发育。
何如让宝宝养成优越的进食习惯，看看功课医治师来支招，凭借婴童子发育特色来扶助你家宝宝好好用饭，每天进取！
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第一阶段：适响应接受辅食
时候段：6月～7月
所需对象：餐椅、围兜、吸盘碗、软勺、辅食米粉
哺育一个儿童须要消费许多时候和血汗，对一些家长来讲，果然是自身一口一口把儿童喂大的，婴幼儿学会自助进食是其生长历程中最原形的生计妙技，须要一再试验和研习。家长该当居心识地行使婴幼儿感知觉，以及认知、动做和疏通才略的进展，慢慢熬炼和培育婴幼儿的自助进食才略。自力自助进食从来都是一个系统的历程，须要儿童自身的进展，也须要家长的带领。关于2岁以上的宝宝，倘使接续喂饭，除了会影响其平日生涯自理才略的进展，还会影响童子认知才略和体魄强壮的发育。
何如让宝宝养成优越的进食习惯，看看功课医治师来支招，凭借婴童子发育特色来扶助你家宝宝好好用饭，每天进取！Part
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第一阶段：适响应接受辅食
时候段：6月～7月
所需对象：餐椅、围兜、吸盘碗、软勺、辅食米粉
宝宝6个月后，纯果然母乳或配方奶粉曾经不能统统满意他的养分须要，家长们要给宝宝增加辅食如糊状的米粉。在刚开端增加时，宝宝或者会俏皮的把食品顶出来也许呈现干呕的反映，这不是由于不爱吃，不过他们还不会吞咽食品，家长们要屡屡试验，让宝宝适应辅食，调解吞咽的才略。同时，跟着月龄的增多，他们也缓缓具有了必要的疏通才略，徐徐的他们能双手捧着奶瓶自身喝奶，这个历程家长们须要负责给他创造一个恬静的就餐处境。
怎样让宝宝更好的适应食品：
1.让宝宝坐在餐椅里吃第一口辅食；
2.全部历程坚持在30分钟内；
3.给宝宝戴上围兜；
4.用软勺喂食，食品从勺侧边流进宝宝嘴里，不要直接塞出口中；
5.面带笑容，气氛轻便，让儿童感觉进餐欢腾；
一段时候后宝宝就会理解，当坐在餐椅戴围兜拿勺子的时刻，便是要吃可口的食品的时刻了。在宝宝的意识里构成如此俊美的想象，用饭就成了一件等候的事，这才是切确的翻开方法！
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第二阶段：手眼调解才略和手指精致动做发育
时候段：8月~9月
所需对象：手指食品、餐椅、围兜、吸盘碗
这个阶段月龄婴儿爱好抓握，饲养时也许让其抓握、捉弄小勺等餐具；
咱们也许想像一下从拿起勺子盛起食品，再送到嘴巴里，嚼着吃，这个历程原本触及到许多才略。
首先要握住餐具，用勺子盛食品——就触及得手指的抓握才略。
而后要详悉的送到嘴巴里——触及得手眼调解才略。
同时大脑要发出非常多的指令，让每一路肌肉合做来实现。这对小宝宝来讲不行能一下子实现，须要琢磨，须要时候。
是以这个阶段，就也许用手指食品给宝宝琢磨精致动做和手眼调解才略的发育。同时缓和宝宝出牙的不适，还能琢磨儿童的品味才略，但要防止宝宝误吞。（手指食品：如蒸熟的南瓜块、洋芋块，克己软软的煎饼，胡萝卜条、*瓜条、再有磨牙棒）
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第三阶段：试验自身进食半固体或软固体
时候段：10月~12月
所需对象：L型勺、半固体或软固体餐椅、围兜
倘使前方两个阶段都施行的不错，你会觉察，宝宝从大块的南瓜块，到小块的磨牙饼干都能很好的握住了，是时刻让宝宝握住勺子自身着手了！半固体也许软的固体食品，如肉粥，面片，煮烂的青菜等。宝宝在这个阶段也多爱好自身进食，给个小勺让他们自身吃就好，有的宝宝会用手抓着吃，不要怕脏，多激励，培育他们自身用饭的好习惯，儿童的进食乐趣比此时的卫生更要害。
刚开端也许先让宝宝用对比好送到嘴里的L型勺，它敌手臂精致动做的请求没那末高。
▲L型勺有必要的弧度，更适当刚开端学用饭的宝宝运用
这时刻你须要用到两勺法：妈妈用一个勺子演示运用的动做，给宝宝一个勺子学着摹仿。宝宝刚开端自身着手用饭的时刻，记得要多激励哦！笑容并坚决地赋予宝宝激励，是对他最佳的扶助。
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第四阶段：自助用饭
时候段：1岁~1岁半
所需对象：叉子、勺子、餐椅、围兜、亲近成人的饮食
宝宝一岁此后，都能自身用勺吃一些容易的泥糊和粥类辅食了。但依旧有点艰辛，譬如宝宝好谢绝易用勺子舀起来的食品，送到嘴边就掉进围兜里了。偶然候嫌勺子叉子不好使，简洁就直接上手。看到这些，家长们须要做的便是耐性激励，要懂得，胜利的舀起一勺食品，果然是非常谢绝易的事。
跟着牙齿的接续增多，品味才略也越来越强，也许缓缓亲近成人的饮食习惯了，瓜果、肉、蛋、蔬菜、米饭均也许吃，不必煮的太烂，多品味也有益于宝宝牙齿的发育。
其次，这个阶段的宝宝，也很轻易呈现含饭、拖沓磨蹭、乱丢食品的处境（没错！堪称大型苦难现场）。
这个时刻，提议家长朋侪们如此做：要决断一下宝宝饿和不饿的记号，想想是不是宝宝刚方才喝过奶？喂了过量的水？宝宝的食量不会是稳定的，连大人也有胃口不好的时刻，儿童也是同样；别急着吼宝宝，鞭策他们。常常儿童不好好用饭的因为惟独一个：不饿
倘使这会不吃，即便等片刻便是了，同时不要感觉儿童扔东西是糜费，原本，他不过在摸索宇宙，他还不懂甚么叫糜费。
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第五阶段：牢固加紧
时候段：1岁半~2岁
所需对象：勺子、叉子、餐椅、围兜
1岁半的幼儿也许用小勺自喂，但仍有较多洒落；
2岁的幼儿能用小勺自助进食并较少洒落。
在这个阶段的宝宝，也许缓缓适应勺子的运用，叉子也用的不错了。也许同时合做食品性状的改变，给宝宝吃一点面条、煎饼对比磨练手部动做的食品。其余，重视儿童的挑食，在儿童眼前不要说各类食材的“谣言”哦，让宝宝甚么都吃一点才最佳。
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第六阶段：练惯用筷子用饭
时候段：3岁+
所需对象：研习筷、餐椅、围兜
到了3岁的宝宝，原形上也许流利的运用勺叉了，这时刻，也许缓缓的给宝宝用上研习筷。但并不是马上就不让宝宝用勺子，这也须要时候来过渡
这边须要家长们Mark一下辅食增加绳尺（敲中心！考察要考！）
种类由容易到各类
屡屡只给宝宝供给一种新的食品，吃完后考察，没有题目的话，3破晓再给另一种。
质量由稀到稠
从流质、半流质到半固体、固体。
量由少到多
开端先喂半勺、一勺，缓缓增多。
形态由细到粗
开端抉择细腻的辅食，缓缓变换到小颗粒状、块状，增多食品的硬度。
适时改变食品性状
重视：进食时候要尽管管制在30分钟内，假使是曾经长到3岁的儿童，同样也会存在噎食的危害。为了更好的考察宝宝，依旧要坐在餐椅上吃，大人也要从旁关照。
倘使您家儿童的处境跟这些提议有些不太同样，然而大抵的就餐习惯进展的还不错，那就接续依据今朝的来吧。终究从开端到起点有许多法子，适当自身家宝宝的法子才是最佳的。
在宝宝生长的路上，家长们多一点耐性，多一点考察，少一些焦灼。
倘使您家宝宝曾经养成了不良的就餐习惯，想懂得有哪些挽救法子的话，也也许找功课医治师探求扶助！
做家讲解
张冬雪
低级医治师
本科学历，学士学位，卒业于佳木斯大学痊可医学院，执行于黑龙江省赤子脑性瘫痪防医治育中央（佳病院），流利把握Bobath、Rood、PNF等医治技艺，从事童子痊可功课医治，专长脑瘫、领域神经损伤、骨折、精力疏通发育迟钝等罕见病的功课医治，对患儿耐性细心，有肩负感。
音信起因：病院痊可医学科
审稿照管：曹开国
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