进补方案,每日盐的摄入量 5克。多吃木耳、蘑菇、黑豆和*豆等清补食物。海参属于滋阴类补品,既可增强体力,又不会引起高血压,也是上佳的滋补品。同时,高血压男性在进补时还要注意少吃辛辣的食物。高血脂的男性还应该控制脂肪的摄入量,多吃燕麦和苦瓜。
针对第二批教育实践活动单位和人员范围广、领域宽、数量大,同群众联系更直接的特点,去年10月至11月,省委教育实践活动领导小组办公室组成4个调研组,分别到部分市(州)、县(市)和省属高校开展前期调研,针对11个不同领域,分别设计发放调查问卷1万余份,深入调查了解全省基层*组织和*员干部在作风方面存在的突出问题,为谋划部署好第二批教育实践活动打好基础。
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