什么季节喝什么茶 四季饮茶有学问
中国的茶文化源远流长，爱喝茶的人也不在少数。喝茶的讲究非常之多，我们今天只简单说其一方面：什么季节喝什么茶，以此来探究一下四季喝茶的学问。
什么季节喝什么茶?
春季喝花茶：
俗话说：一年之季在于春。调整好这一季的身心，对我们的精神整年都有利。而往往春天人们普遍感到困倦乏力，即所谓 春困 。要缓解春困带来的不良心境，就可以多饮花茶。花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒。
夏天喝绿茶：
盛夏来临，人们体力大量消耗，精神不振。我们所说的 夏乏 就来临了。这样我们可以选用绿茶，因绿茶性寒， 寒可清热 ，也能止汗，并且富含氨基酸、维生素以及矿物质。因此多喝绿茶既能消暑解渴，又能增添营养，实为一举两得之妙法。
秋季喝青茶：
这一季的品茶以青茶最为理想，青茶又称乌龙茶。秋天气候干燥，饮乌龙茶最为理想。因为青茶润肤益肺，生津润喉，可缓解人体干燥的生理现象。
冬季喝红茶：
寒冬时节，人体生理功能减退，提高抗病能力，是不可忽视的重要环节。红茶可暖胃御寒，同时增强抵抗力。所以红茶是您冬季饮茶的理想佳品。
喝茶的讲究非常多，今天我们只介绍什么季节喝什么茶，想关注更多的茶文化知识请经常关注健康生活号哦!
版权保护：本登载的内容（包括文字、图片、多媒体资讯等）版权属食品中国未经事先协议授权，禁止转载使用。
备案号: 京ICP备号-2