白癜风怎么治才会好 http://pf.39.net/bdflx/131204/4302821.html年5月30日
(第十三天:禾尼乡米—巴塘米)公里
当地气温:晴5°－24°
今天路线看似挺简单的，有挑战性的30公里慢爬坡，83.6公里下坡最长的也是挑战我自己的感觉，但我一点点放坡每天不一样的极限的挑战。
今天也是我上坡时候超过了很多人。最后一公里米海拔，真的，我激动自己都哭了。我是挑战极限中的极限，心率肯定达到多。(我是想到我之前在队里训练。比那都难)我终于坚持到顶。看到四周都是雪山。心豁然开朗。想不到那种心情。#脑瘫骑行#
下坡米就是来到姐妹湖。我在姐妹湖分三个湖也拍了一些视频，它仿佛是“东方小瑞士场景”。
下坡路基本从高山下来基本都是急坡加隧道。还有这一段基本都是在修路。下坡总长为82.6公里，有8个隧道。其中有一个隧道半幅开，单线放行1.2公里。我们刚走到一半，对面已经放了，我们差一点与大货车相撞，那个交通员就说我们你不要命了，我说这也是你们让我们通行的，这是你们的责任。这多危险。我后面有10几个骑车的人[尴尬]。一点点不断地交通员协调隧道口管理员，这才安全的我们顺利的出隧道。大家都捏了一把汗。
午饭大家在下坡路上20多公里饭店解决的，(这午饭这些天有两种情况，有的有午饭点，有的真是没有午饭点大家就只能带着吃的一起路边解决)。
下午下坡时候天气热的受不了，我们放一会坡，避一避暑，32度，2点－4点。还闷热那种感觉。
4点多我们几乎都到齐了，旅店老板说，大家先把车子去自行车店免费给检查检查，感觉很温馨。我的车的很好。一切顺利。我自己买了一套自行车运动护膝与护臂。每天真的都是不同地挑战，不同的考量每一个人。难度系数一天比一天高。高海拔，氧气稀少，每天都有不同的坡等着你去挑战。新手与稍微有点经验的人谨慎前往(不开玩笑)。
sjxj_世界学习室一路风雨并肩行sjxj只为兄弟情，忠肝义胆为心无愧一生只为sjxj
